戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-10-19开始预热!NBA官推发布揭幕战海报:76人五星VS尼克斯冠军首发
- 2026-10-19马祖拉:德文·卡特天赋异禀 在防守端极具影响力 很听教练组的话
- 2026-10-19今晚是龙狮状元之夜!陈国豪砍20+4+1+2帽 节末关键三分稳住胜局
- 2026-10-19媒体人:宋昕澔比赛气质佳 处理球果断出球够快 快攻冷静防守强硬
- 2026-10-19马祖拉:有时赢球比输球更让我生气 赢了不代表打得好
- 2026-10-19广东主帅:弗格和阿祖布克只参与了1到3次训练 他们对我们很重要
- 2026-10-19昔日将帅和好了?西蒙斯转发回归纪录片截图 前76人主帅老里出镜
- 2026-10-19马祖拉:德文·卡特天赋异禀 在防守端极具影响力 很听教练组的话
- 2026-10-19今晚是龙狮状元之夜!陈国豪砍20+4+1+2帽 节末关键三分稳住胜局
- 2026-10-19越来越默契!火箭训练视频:杜兰特和阿门相互给对方送助攻